Fb hilft, Sie verbunden mit verbunden mit} allen Individuen wir sehen regelmäßig häufig, und behält eigene Vergangenheit allgegenwärtig zu halten. Während es ist großartig zu sehen was passiert zusammen mit Ihre alte zwölfte Klasse Kumpel, seine einer weiteren Sache zu besuchen Sie Ihre Ex hochladen Bilder von ihrer brandneuen Schatz oder Ändern Sein Zustand zu “in einer Beziehung” eine, die gerade auch sagen “gebrochen nach oben.”
Während ich wünschte wir alle dem Mut, um diejenigen, die wir nicht weiter einem Teil von beteiligt ist, es ist harte Maßnahmen zu ergreifen Maßnahmen ergreifen sofort. Vielleicht wir können stoppen eine unbekannte Nummer oder enthalten Orten haben, für den Sie beide gewohnt vertraut waren zusammen, aber reißen sich selbst heraus digital ist ein anderes Herausforderung.
Bald danach sind eine Handvoll Ideen zu unterstützen Sie dabei, unterstützen:
Gib dir selbst ein elektronisches digitales split. Du wirst nichts finden falsch mit haben kurze Auszeit von Facebook, Twitter usw. Wenn es verletzt Sie zu jedes Mal, wenn Sie ihre Beiträge {sehen Jedes Mal, wenn Sie sich anmelden, werden Sie auf jeden Fall einen Gefallen tun. Nimm einfach eine Verschnaufpause – jeder ist hier einmal Sie zurückkehren.
Vermeiden Hochladen in Bezug auf Verpflichtung auf Ihrer Wandstruktur. auch wenn Sie wünschen die Meinung aller der Facebook {Freunde|Kumpels über ob dein Ex-Partner tatsächlich ein Idiot, nicht veröffentlichen Missiven in Ihrer Wandoberfläche und auf Männer und Frauen zu Bewertung. Wenn du musst diskutiere das Schmerz und Ärger mit jemandem, dann zeigen persönlich. Es gibt keine {müssen|beabsichtigen, es zu einem öffentlichen Diskussionsforum zu machen. Es ist besser es sei denn du weißt sehr gut was ihre Freunde betrachte vor, auch – wahrscheinlich sie werden seine Verteidigung. Auf Facebook.
Löschen Ihre Verpflichtung Stehen. Es gibt müssen erlauben jeder verstehen du bist unverheiratet oder “es ist komplex” oder irgendetwas das könnte auslösen elektronisch Diskussion. Nur lass es ruhen sauber für die Gegenwart. Wenn irgendjemand Sie betrifft, erschaffen sich selbst viel mehr mental Unbehagen wenn Sie behalten ihn als ein Kumpel. Auch wenn Sie beide haben in aktuell bleiben Freunde, jede Person benötigt Zeit für dich heilen wann immer eine Beziehung endet. Was dies bedeutet ist Erhalten echten break. Entfreunde ihn und das heißt du nicht bekommen seine Beiträge. Sie können überprüfen Ihre Beziehung stehen später, wann Sie beide haben verschoben.